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夏季如何有效预防湿疹的发生

炎热的夏季马上就要来了,由于天气的炎热,我们往往会因此而改变了饮食习惯,导致了一些常见疾病的出现,由于汗液的刺激,湿疹的额发病率就很高,给患者的生活带来了很多的困扰,但是,要是在日常生活中能稍加注意,这种疾病也是可以避免的,那么,湿疹的预防措施有哪些呢?

1、预防湿疹要避免接触扬尘、花粉等过敏因子。

2、不要用碱性大的香皂洗澡,这也是预防湿疹要注意的。

3、选用宽松透气的纯棉衣物,忌穿羊毛或化纤织物。

4、过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时,可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的湿疹患者避免接触该类物质,同时注意居住环境的杀虫,勤换勤洗衣被,加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致湿疹的发病者,建议调换工种。

5、在平时,预防湿疹时,要多注意皮肤的保养。包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律,保证足够睡眠时问,湿疹患者应避免过多熬夜。

6、生活态度乐观向上,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加重湿疹的病情。这也是属于预防湿疹的措施之一。

以上就是对湿疹的预防简单介绍,希望对患者的病情有所帮助,大家日常中要保持一个好的生活环境,避免滋生很多对*不利的细菌。

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