怎样才能远离湿疹

有的人皮肤嫩，很容易过敏，特别是春季花开的时候，有的对花过敏。湿疹也有得因过敏引起的。患有了湿疹，不要用手去抓挠，不然很容易破的，还有就是尽量不要用过热的水去洗手。当然还有很多的饮食和生活问题需要我们去注意，下面我们具体了解下如何预防湿疹：

1.过敏性体质或有过敏性家族史者要避免各种外界刺激，如热水烫洗、搔抓日晒等，尽量避免易致敏和刺激性食物。如;酒类，海鲜类发物、牛羊狗肉等

2.生活要规律注意劳逸结合。

3. 衣着宜宽松以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

4早诊断、早治疗 根据临床瘙痒剧烈、多形性损害、有渗出倾向、好发四肢屈侧及容易反复发作的特点，容易诊断。对密集分布的红色丘疹、丘疱疹伴剧烈瘙痒，应早期治疗。由于早期湿疹大多属于急性期或亚急性期，因此外用药治疗应循序相应的原则。

湿疹的症状。

1、手部湿疹：这类湿疹的症状主要是发生于手掌部易浸润增厚，过度角化形成皲裂。手指端湿疹常反复发生水疱、结痂、增厚、脱屑，累及甲床部可影响指甲发育，致使甲板粗糙，凹陷不平。接触水、肥皂、洗衣粉等常使湿疹的症状加重。

2、腿部脚部湿疹：好发胫前及踝部，常由于下肢静脉曲张或外伤引起。结痴、增厚、苔藓化，也可呈糜烂、流水，易继发感染或形成溃疡，顽固难治。这也是属于患有了湿疹的症状表现。

3、 肛门湿疹：肛门周围湿疹急性期红肿、糜烂，慢性期呈浸润、肥厚，甚至发生皲裂。奇痒且痛，特别是在便后更加明显。湿疹患者由于经常搔抓，皮肤可变厚或变薄，萎缩发亮。儿童肛门湿疹多与蛲虫有关，成人湿疹的症状出现多与痔疮、多汗有关。

温馨提示：通过上文我们知道了对于容易过敏的皮肤，在以后的生活中应该穿一些宽松肥大的衣服，而且生活要有规律，早睡早起，经常锻炼身体，合理饮食，不要吃一些容易过敏的海鲜和一些刺激性强大的食物，这样才可以有效地避免湿疹。但是若发病了一定要及时到医院检查。